Если задать этот вопрос рядовому человеку, то обычной реакцией будет растерянность. И это не удивительно, особенно на нашем постсоветском пространстве. Те, кто эрудированней, могут с большей уверенностью ответить на этот вопрос и… обычно тоже ошибиться. Ответ, который часто кажется очевидным: что психотерапия – практическое приложение психологии, оказывается неверным.
Казалось бы: вот наука – психология. Берешь ее и применяешь – и получаешь психотерапию. Все просто. Но на самом деле это не так.
Психология занимается исследованием закономерностей психик
и. Как чаще всего люди реагируют на что-то? Что типично в человеческом поведении? Что такое мышление? А сознание? И так далее. А для ответов на эти вопросы нужно исследование многих людей, наблюдение за ними, нужна статистика. И большие группы людей – иначе эти закономерности не выявить. И получается, что фокус психологии в первую очередь на среднем, закономерном, часто встречающемся, общем.
Психотерапия же – это использование психологических методов для исцеления человека. В первую очередь психологического, но не только. И ориентирована она на одного человека и его внутренний мир (или на малую группу – если речь о групповой терапии). Не сравнение человека с другими или оценки его «статистичности», а исследование индивидуального внутреннего мира человека и поиск его личных особенностей. Именно его личных, индивидуальных, которые и делают его жизнь исключительной и непохожей на других. И как раз это различие является кардинальным. И делает психотерапию эффективной.
Comments