К счастью, психотерапевтов становится все больше, но это и затрудняет, под час, выбор конкретного специалиста. В растерянности, люди, порой, цепляются за любые отличия, только бы хоть как-то сузить выбор. Вот и пол психотерапевта периодически становится «отправной точкой». Но имеет ли реальные основания такой «отсев», или это такой же «ценный» признак, как цвет волос или покрой штанов? Давайте разбираться.
Подавляющее большинство идей, бродящих в головах, можно свести к четырем пунктам:
1. «У меня проблемы с мамой – значит мне нужно к женщине.» Или аналогичное «про папу».
2. «У меня проблемы с противоположным полом – значит, такого пола психотерапевта я выберу».
3. «У меня проблемы с ощущением себя женщиной (мужчиной) – значит, я пойду к женщине (или, соответственно, к мужчине)».
4. «Женщины слишком эмоциональны и нелогичны, а мне нужно по существу» или «Что может мужчина понимать в чувствах – они все бесчувственные чурбаны».
Давайте последовательно разберем их.
Пункт 4.
Наглядный, грубый и легко опознаваемый сексизм. Способность чувствовать, осознавать чувства и помогать это делать другим зависит от личных качеств человека, а не от пола.
Но важен ли сексизм при выборе? Конечно! Ведь это означает непрожитые чувства и претензии к дискриминируемому полу. И это может как помочь, так и помешать в терапии. Возьмем для наглядности пример.
Мужчина испытывает пренебрежение к женщинам. Если он приходит к терапевту женщине, то это пренебрежение забурлит в нем явно раньше, чем если он придет к мужчине. Уже со старта много материала и энергии для работы. Но если сила его чувств помешает сформировать доверительные отношения с терапевтом, тогда он может просто не справиться с переживаниями и бросить терапию. Не лучший итог.
Или мужчина обожествляет женщин. Тогда, если он приходит к терапевту женщине, то будет пытаться быть не собой, а демонстрировать «хорошего себя». Чем сильнее он будет сфокусирован на демонстрации «хорошести», тем меньше он будет разбираться в себе. С одной стороны, хороший шанс заметить такое поведение и разобраться, с другой – когда накопится достаточно ресурсов для этого?
Пункт 3.
Вот это уже более сложный вариант и представляет смесь двух идей. Первая идея – это более завуалированный сексизм. Ведь идея «женщина ничего не понимает в том, как быть мужчиной» (и наоборот) опять привязывает способность понять или не понять к полу специалиста. Вторая идея – это поиск учителя/наставника/родителя. Того, кто научит этому самому «быть женщиной» или «быть мужчиной».
Вклад каждой из идей в такую позицию очень индивидуален. У некоторых вообще остается или сексизм, или наставничество. И если про сексизм уже сказано, то вот что делать с желанием выучить устав настоящей женщины/настоящего мужчины? Определиться. Просто определиться, чего Вы хотите.
«Помогите понять какая я женщина/какой я мужчина» - это запрос к психотерапевту. Но специалист будет работать с материалом клиента, и пол терапевта тут неважен. Если же звучит «научите меня быть женщиной/мужчиной» - это запрос к гуру. И гуру без проблем Вам впарит свою систему. Вот только тогда Ваши желания будут безразличны и все сведется к двум вариантам: соответствовать или не соответствовать внешней системе.
Пункт 2.
Это уже более осознанный и зрелый вариант пункта 4. Ведь если уже не все представители поголовно плохие или хорошие, а у меня личные сложности с этим полом - значит человек хоть в какой-то мере берет ответственность за свои реакции на себя.
И вот тут точно стоит ориентироваться на пол психотерапевта. Потому что понимание, что это мои сложности и эмоциональные проблемы являются причиной дискомфорта, а не «плохой психотерапевт, как все они», явно уменьшают риск хлопнуть дверью и оборвать терапию.
Пункт 1.
Если же говорить о родителях, то истинную мотивацию сразу не определишь. Потому что психика ребенка формируется под влиянием родителей и в глубине психики взрослого может быть огромное разнообразие претензий, обид, надежд и желаний, адресованных к родителям. Так как тут разобраться и определиться?
Вот тут как раз просто. Чтобы разобраться с родительскими «подарками» нужна достаточно длительная терапия – чтобы «раскопать» достаточно глубоко спрятанные вещи. Но при длительной терапии любой человек «повесит» образы родителей на психотерапевта. И «маму» на мужчину, и «папу» на женщину, и в каких угодно комбинациях. Так что тут стоит опираться совсем на другое.
Закономерно, что у ребенка с кем-то из родителей получаются более эмоционально теплые отношения. Кому-то из них ребенок доверяет больше. В силу ли условий, характера или чего-то еще. И если Вы собираетесь копать глубоко, то можно выбирать психотерапевта того же пола, что и взрослый, которому Вы больше всего доверяли в детстве. Это может ускорить формирование доверия в терапии, а без него глубоко Вы не продвинетесь.
Вот такой краткий обзор влияния пола на терапию. Как видите, пол важен, но только исходя из целей терапии конкретного клиента с его/ее личной историей. Надеюсь, что кому-нибудь это прояснит ситуацию и поможет сделать выбор.
Comments